sohalyka futás

2018.04.14 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

7.94 km

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Edzésleírás

Telekom Vivicittán 940 m családi futás+7 km Midicitta. Nehéz volt a melegben, az embereket kerülgetve futni. Csak a frissítéseknél álltam meg, a térdem nem fájt. Mindezek mellett élveztem. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 7.94 07:03 8.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!