atis.hu futás

2010.01.06 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

Ma pihenőnapomat töltöttem,nagyon jól esett az edzés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 8.2 05:37 10.70 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czirják György képe

Czirják György 5260 napja

Apropó! Ma Attila van! Isten éltessen sokáig neved napján!!!!
Fari képe

Fari 5260 napja

Boldog Névnapot!!!!
Czirják György képe

Czirják György 5260 napja

Azt hiszem,hogy az előző napok kemény edzésének fejlesztő hatása most fog jelentkezni.
Bár a holnapi edzésnél azért még figyelj! Nem biztos, hogy teljesen pihent leszel!
Hajrá!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!