Gubanc futás

2018.04.08 Vasárnap, 11:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:52:32

Távolság

42.3 km Szint: 277 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
88
Maximum
157

Edzésleírás

Péter Horváth
teljes táv: 42,30 km; összes idő, 3:52:32; átlag pulzus, 145 bit/min; sebesség, 5:29 min/km, szintemelkedés: 277, TRIMP: 449

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Nagynarda:
Kossuth Lajos utca.
Felsőcsatár:
Petőfi Sándor utca.
Vaskeresztes:
"átvezető út"
Horvátlövő:
48-as út
Pornóapáti:
Fő út, Körmendi út.
Nárai:
Petőfi Sándor utca.
Szombathely:
Alsóhegyi út, Nárai Külső út, Erdei iskola, Középhegyi út, Jégpince út, Kétrózsa köz, Homok út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:52:32 42.3 05:30 10.91 277 88 157 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!