foxmulder futás

2018.04.03 Kedd, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10.2 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Fél óra futóiskola, 3*1 km, köztük öt perc kocogás, az ezrek végét kicsit megnyomva.

1. km: 4:51

2. km: 4:47

3. km: 4:45

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!