Crusader futás

10 km-es terv2018.04.04 Szerda, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:56

Távolság

7.2 km

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Helyi idő szerint, bent. Ma pihenő lett volna, vagy 5 km.

 

Futottam 6,5 km-t, után 3x1 perc gyors, köztük lassú.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!