steve71 futás

2010.01.05 Kedd, 04:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:05

Távolság

13.6 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Ezt a mai futást igazán kár lett volna kihagyni!:D
Mert a friss hóban futni a legjobb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:05 13.6 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 5238 napja

Egészségedre Pisti!
Rita 34 képe

Rita 34 5238 napja

Szemre vételeztük a láb nyomatod! :)
Norbika is nagyon élvezte a friss hóban futást, pláne a strandnál hol igazán senki sem járt még!
De a vissza úton azon a "bizonyos domon" elkaptam a derekát és toltam felfelé! :)
MungDaal képe

MungDaal 5239 napja

Engem az esti edzésen max. a szétfagyott hó vár ...
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!