Edzésleírás

brick-brick :-)

 

5km futás        - 24.5km kerékpár  - 5km futás      - 24.5km kerékpár   - 5km futás

 (26:00 (2:36)  - 44:50 (2:23)          - 21:28 (2:34)  -  44:59 (2:25)         - 21:31)

Futás a közpoton keresztül vissza (Sz.Istvánon).

Bringa a monori körforgalomig. Odafele hátszél, vissza brutál szembeszél! 

Nagyon jólesett, és terveztem még egy kört, de jött valami vendég mikor az első bringából hazaértem és a 3. futásnál még mindig nálunk volt. :-)

Gondoltam ha már ilyen becsületesen vár, akkor nem megyek ki újabb körre, hanem csatlakozom a társasághoz. :-)

De végül is már 2 óra 50 perc környékén tartottam össz időben, így akár be is fejezhettem. :-)

2 hozzászólás

zolle 2245 napja

Köszi! :-)

Remélem hogy van benne valami igazság! :-)

 

 

 

Nem nagyon találom itt az új oldalon, hogy hogy lehet a kedvenceimet követni és azt sem látom ha hozzászólnak egy edzésemhez - ezeket csak a régi oldalon látom. Te?

hadzsi 2245 napja

Nem vagyok benne biztos, hogy teljesen normális vagy, de hogy kemény, az tuti! Szép kis hétvégét tettél össze, grat!