emuskovics futás

2018.04.01 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:38

Távolság

16.45 km Szint: 191 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
88
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 12 96 148 136
00:04:38 1 04:38 12.95 3 143 152 147
00:04:32 1 04:32 13.24 14 143 160 153
00:05:04 1 05:04 11.84 17 132 159 150
00:04:56 1 04:56 12.16 24 142 158 152
00:04:26 1 04:26 13.53 7 150 160 156
00:04:33 1 04:33 13.19 17 152 162 158
00:04:42 1 04:42 12.77 23 158 164 161
00:04:43 1 04:43 12.72 14 151 169 162
00:04:48 1 04:48 12.50 31 153 176 164
00:04:16 1 04:16 14.06 6 148 176 160
00:04:32 1 04:32 13.24 9 158 170 164
00:04:16 1 04:16 14.06 2 156 169 163
00:04:18 1 04:18 13.95 2 163 170 166
00:04:18 1 04:18 13.95 4 151 172 167
00:04:24 1 04:24 13.64 4 88 171 161
00:01:57 0.45 04:20 13.85 4 161 171 169
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!