emuskovics 16.45 km Futás 2018-04-01-n 14:00-kor

emuskovics futás

2018.04.01 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:38

Távolság

16.45 km Szint: 191 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	12	96	148	136
00:04:38	1	04:38	12.95	3	143	152	147
00:04:32	1	04:32	13.24	14	143	160	153
00:05:04	1	05:04	11.84	17	132	159	150
00:04:56	1	04:56	12.16	24	142	158	152
00:04:26	1	04:26	13.53	7	150	160	156
00:04:33	1	04:33	13.19	17	152	162	158
00:04:42	1	04:42	12.77	23	158	164	161
00:04:43	1	04:43	12.72	14	151	169	162
00:04:48	1	04:48	12.50	31	153	176	164
00:04:16	1	04:16	14.06	6	148	176	160
00:04:32	1	04:32	13.24	9	158	170	164
00:04:16	1	04:16	14.06	2	156	169	163
00:04:18	1	04:18	13.95	2	163	170	166
00:04:18	1	04:18	13.95	4	151	172	167
00:04:24	1	04:24	13.64	4	88	171	161
00:01:57	0.45	04:20	13.85	4	161	171	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.