Edzésleírás
a mai hasmenes es kenyszeru bojtoles utan csak egy jaras lett, de azert a Ringlo-utcan ketszer felmentem a domb tetejere.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 5 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pityu127 2222 napja
:)