Edzésleírás
Húzódzkodás plusz gyűrűn toló volt az alap. Emellé jött vízszintes húzó, plusz gyűrűn átfordulások, hasizom.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 82.5 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |