Edzésleírás
Laza Újhegyen. Dombokon sétáltam általában. Lassú voltam. Hónapok óta nem megy a futás. Nem tudom, mi van velem. Elég.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 6.75 | 07:42 | 7.79 | 40 | 0 | 162 | 141 |