miki69 11.62 km Futás 2018-03-14-n 18:23-kor

miki69 futás

2018.03.14 Szerda, 18:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:32

Távolság

11.62 km Szint: 350 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 350 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:08	1	05:08	11.69	26	96	144	137
00:08:09	1	08:09	7.36	22	88	156	127
00:05:24	1	05:24	11.11	27	102	165	148
00:05:13	1	05:13	11.50	29	106	171	155
00:05:45	1	05:45	10.43	31	123	171	155
00:05:38	1	05:38	10.65	35	113	170	153
00:05:04	1	05:04	11.84	23	120	171	159
00:05:24	1	05:24	11.11	34	119	168	156
00:05:08	1	05:08	11.69	34	124	174	161
00:06:47	1	06:47	8.85	49	104	174	147
00:12:59	1	12:59	4.62	35	86	161	125
00:04:53	0.62	07:53	7.62	4	117	123	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.