Kero futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
7.89 km Szint: 37 mTempó
07:36 p/km (7.89 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
154
Edzésleírás
Laza az őrsről. Az előző edzést kénytelen voltam kihagyni, volt egy kisebb megfázásom. A megfázásból kigyógyultam, de ma óvatosságból nem fokozó edzést mentem, csak lazát, és közben is az emelkedőkön sétáltam. Továbbra sem a régi az állóképességem, mert így is 142 lett az átlagpulzus. A futás mindenesetre jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 7.89 | 07:36 | 7.89 | 37 | 0 | 154 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
