herflis 10.03 km Futás 2018-03-14-n 15:43-kor

herflis futás

2018.03.14 Szerda, 15:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:54

Távolság

10.03 km Szint: 190 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	29	108	168	158
00:05:41	1	05:41	10.56	19	150	173	162
00:05:43	1	05:43	10.50	12	159	169	165
00:05:50	1	05:50	10.29	10	158	165	161
00:05:53	1	05:53	10.20	6	156	164	159
00:05:54	1	05:54	10.17	24	157	171	164
00:05:43	1	05:43	10.50	24	160	168	165
00:05:44	1	05:44	10.47	24	161	171	166
00:05:40	1	05:40	10.59	23	154	169	163
00:05:50	1	05:50	10.29	19	152	168	160
00:00:10	0.03	05:33	10.80	1	155	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.