Edzésleírás
Csak elindultam, hogy futok egy jóízűt. Menet közben nem is néztem semmit, csak haladtam valahol a kényelmes és a tempós határán. A végén láttam, hogy egészen tűrhető lett...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:20 | 12 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |