gyuzo Úszás

2018.03.18 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:30

Távolság

1 km

Tempó

22:30 p/km (2.67 km/h)

Edzésleírás

Futás után pici lubickolás. 800 m 2 tátikás gyors (750 m 17:05 p) + 200 m 3 tátikás gyors. egy hónap kimaradt, éreztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:30 1 22:30 2.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!