steve71 futás

2010.01.03 Vasárnap, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:34:00

Távolság

27.1 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Sportcsarnok,Desi kör.Zsuzsi az 5 és felesig kísért bennünket bicajjal,Csabi pedig a Kapás utcáig futva.Onnan pedig csak ketten maradtunk Gyurival.Néhol viharos erejű szél nehezítette a közlekedést.Szerencsére a talaj megfagyott és így nem kellet sárban dagonyáznunk.A táv felétől a nap is előbújt a felhők mögül.Rengeteg madarat láttunk,embert viszont alig...szerencsére.:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:34:00 27.1 05:41 10.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

evy képe

evy 5237 napja

Nagyon ügyes vagy Sporttárs! Gratulálok! Csak vigyázz magadra!
Rita 34 képe

Rita 34 5240 napja

A természet ingyen nem adja kincsét...
A lelkes és mindenre elszánt kis csapat ma ismét bebizonyította, hogy nincs lehetetlen!
De holnap tessék pihenni! :)
ksusy66 képe

ksusy66 5241 napja

Hú, jó lehetett ilyen nyugalomban (mármint, hogy amerre mentetek, arra csak a madár járt :) körbefutni a Desit!
Egészségedre Pisti!
kopi60 képe

kopi60 5241 napja

Szia,egészségedre! Nagy gratula...
mateve képe

mateve 5241 napja

Hűűűűűű.....ez szép kör lett! Egészségetekre!!!!
Csaba43 képe

Csaba43 5241 napja

Szép távot mentetek spori! Egészségedre Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!