Nagy Attila 81 Úszás

2018.03.17 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:12

Távolság

2.5 km

Tempó

20:05 p/km (2.99 km/h)

Edzésleírás

2500 m folyamatos gyors.Benne:300 m erősebb lábtempó,100 m levezető lazán.Erőben jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:12 2.5 20:05 2.99 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!