Edzésleírás
gondolkodós gyorsító futás...
Gyors 7 kili --> 2 sör --> lassú 5 kili --> 1 sör --> gyors 5 kili hazáig :D
https://www.strava.com/activities/1456398141
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:40 | 17.3 | 05:01 | 11.98 | 60 | 69 | 172 | 153 |
csetbalu 2234 napja
A Poszti-féle mozgó kocsma is szombaton-vasárnap tartózkodik a környéken :)