mrfuci futás

2018.03.16 Péntek, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:40

Távolság

17.3 km Szint: 60 m

Tempó

05:01 p/km (11.98 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
69
Maximum
172

Edzésleírás

gondolkodós gyorsító futás...

Gyors 7 kili --> 2 sör --> lassú 5 kili --> 1 sör --> gyors 5 kili hazáig :D

https://www.strava.com/activities/1456398141

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:40 17.3 05:01 11.98 60 69 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 2234 napja

A Poszti-féle mozgó kocsma is szombaton-vasárnap tartózkodik a környéken :)

 

csetbalu képe

csetbalu 2234 napja

Füci, a Balcsin nem fogunk ám ennyire rohanni ....

Felszerelések

Egyéb Sigma kék
Hoka Bondi 5