mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

5 edzés

Összes idő

08:40:03

Távolság

89.669 km

Tempó

05:48 p/km Sebesség: 10.35 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

02:13:21

Távolság

54.677 km

Tempó

02:26 p/km Sebesség: 24.60 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 13.955 km   Térkép 2018.10.17 01:10:41
Normál tekerés 54.677 km   Térkép 2018.10.14 02:13:21
Normál futás 12.277 km   Térkép 2018.10.12 01:03:42
Normál futás 13.884 km   Térkép 2018.10.10 01:10:58
Hosszú futás 41.523 km   Térkép 2018.10.07 04:31:50
Normál futás 8.03 km   Térkép 2018.10.05 00:42:52
Normál futás 14.839 km   Térkép 2018.09.30 01:20:08
Hegyi túra 11.306 km   Térkép 2018.09.29 02:50:00
Normál futás 10.887 km   Térkép 2018.09.27 00:57:18
Normál futás 15.29 km   Térkép 2018.09.27 01:19:16