maris83 10 km Futás 2018-03-16-n 10:19-kor

maris83 futás

2018.03.16 Péntek, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:34

Távolság

10 km Szint: 2 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Pályaedzés Szekszárdon az esőben (1600m bemelegítés, 2000m lendületes, 4x800m - 1-2. lendületes, 3-4. erős, 6x400m - 250m lendületes, 150m lassú totyogás, 800m levezetés)

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm__48FVJlHMKc6ftQv92mZqiJuMg6IrL8mt0iJ0TYoyPpUU-AjfUQKjmW_DDu1tT0iJSxy5sBoWutkxrYkZ6KX1g?format=html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:34	10	05:33	10.80	2	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.