szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:37Távolság
13.1 km Szint: 81 mTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
96
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 81 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 99 | 160 | 140 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 8 | 139 | 156 | 146 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 145 | 152 | 149 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 144 | 152 | 149 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 8 | 146 | 154 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 149 | 156 | 152 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 132 | 161 | 152 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 5 | 160 | 173 | 165 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 7 | 167 | 174 | 170 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 5 | 162 | 170 | 166 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 158 | 167 | 162 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 7 | 155 | 162 | 160 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 155 | 162 | 158 | |
| 00:00:31 | 0.12 | 04:18 | 13.94 | 0 | 159 | 160 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
