szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:35Távolság
13.43 km Szint: 84 mTempó
04:49 p/km (12.48 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
90
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 91 | 174 | 138 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 146 | 169 | 153 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 145 | 154 | 148 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 145 | 151 | 147 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 143 | 150 | 147 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 145 | 152 | 148 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 120 | 149 | 141 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 148 | 158 | 154 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 151 | 156 | 153 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 151 | 157 | 154 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 154 | 158 | 157 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 10 | 151 | 160 | 156 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 153 | 157 | 155 | |
| 00:01:34 | 0.39 | 04:01 | 14.94 | 1 | 156 | 173 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
