Istvan74 24.12 km Futás 2018-03-10-n 08:43-kor

Istvan74 futás

2018.03.10 Szombat, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:38:50

Távolság

24.12 km Szint: 588 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 588 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	162	81	147	135
00:05:08	1	05:08	11.69	16	144	152	148
00:04:56	1	04:56	12.16	13	148	152	150
00:09:48	1	09:48	6.12	19	89	152	136
00:05:04	1	05:04	11.84	15	147	153	150
00:05:06	1	05:06	11.76	15	150	156	153
00:05:26	1	05:26	11.04	17	145	154	152
00:06:39	1	06:39	9.02	18	105	155	137
00:05:39	1	05:39	10.62	13	138	153	150
00:06:37	1	06:37	9.07	21	128	150	144
00:07:59	1	07:59	7.52	23	95	149	129
00:05:25	1	05:25	11.08	17	146	153	150
00:05:31	1	05:31	10.88	14	146	156	151
00:07:41	1	07:41	7.81	15	97	155	139
00:05:48	1	05:48	10.34	20	98	152	145
00:06:41	1	06:41	8.98	22	124	152	143
00:06:44	1	06:44	8.91	21	124	152	142
00:10:36	1	10:36	5.66	23	100	150	138
00:06:56	1	06:56	8.65	21	128	148	141
00:07:56	1	07:56	7.56	21	107	151	134
00:06:20	1	06:20	9.47	19	130	151	144
00:06:40	1	06:40	9.00	19	129	149	141
00:07:24	1	07:24	8.11	23	115	151	140
00:06:54	1	06:54	8.70	19	115	150	140
00:00:46	0.12	06:23	9.39	3	141	149	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.