Istvan74 9.53 km Futás 2018-03-09-n 18:13-kor

Istvan74 futás

2018.03.09 Péntek, 18:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:44

Távolság

9.53 km Szint: 249 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	128	74	160	142
00:05:22	1	05:22	11.18	15	151	169	163
00:05:26	1	05:26	11.04	17	137	152	142
00:05:21	1	05:21	11.21	13	132	148	140
00:05:31	1	05:31	10.88	12	136	144	140
00:05:21	1	05:21	11.21	21	141	158	146
00:05:17	1	05:17	11.36	10	137	154	144
00:05:34	1	05:34	10.78	14	138	152	144
00:05:16	1	05:16	11.39	11	139	145	143
00:03:06	0.53	05:51	10.26	8	128	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.