hadzsi futás

2018.03.09 Péntek, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:12

Távolság

13 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés után 500 tempó, 500 laza, mindegy volt, hogy éppen emelkedőre vagy lejtőre jött ki. Rég csináltam ilyet, kicsit el is fáradtam...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:12 13 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2