Edzésleírás
1 km 25:20
500 m 13:00
100 m 2:18
50 m gyors 0:55
500 m 12:08
Megint a leállós fordulósban...a gyorsabb 500-ban volt gyors is, és az 50 méteresen picit meglepődtem milyen gyors vagyok :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 2.15 | 32:33 | 1.84 | 0 | 0 | 0 |