egeristi 12.44 km Futás 2018-02-14-n 20:32-kor

egeristi futás

2018.02.14 Szerda, 20:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:46

Távolság

12.44 km Szint: 204 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 204 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	24	70	142	130
00:06:33	1	06:33	9.16	16	123	137	130
00:05:15	1	05:15	11.43	13	127	171	147
00:04:53	1	04:53	12.29	14	131	175	154
00:04:43	1	04:43	12.72	15	135	175	160
00:04:40	1	04:40	12.86	14	139	176	162
00:05:08	1	05:08	11.69	21	143	176	162
00:05:18	1	05:18	11.32	21	138	175	156
00:04:53	1	04:53	12.29	18	137	176	159
00:05:00	1	05:00	12.00	13	136	171	158
00:07:30	1	07:30	8.00	12	120	169	131
00:07:26	1	07:26	8.07	20	118	131	126
00:02:47	0.44	06:20	9.49	3	116	133	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.