egeristi 13.72 km Futás 2018-02-16-n 07:11-kor

egeristi futás

2018.02.16 Péntek, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:19

Távolság

13.72 km Szint: 474 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

103

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 474 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	30	103	146	134
00:05:05	1	05:05	11.80	4	124	142	134
00:05:32	1	05:32	10.84	25	126	155	140
00:05:06	1	05:06	11.76	10	121	143	131
00:05:24	1	05:24	11.11	18	128	147	142
00:05:31	1	05:31	10.88	31	132	150	143
00:05:33	1	05:33	10.81	30	139	153	145
00:05:36	1	05:36	10.71	44	140	149	146
00:05:40	1	05:40	10.59	38	136	148	144
00:05:40	1	05:40	10.59	44	141	150	146
00:05:48	1	05:48	10.34	46	140	150	145
00:07:49	1	07:49	7.68	93	144	168	153
00:06:27	1	06:27	9.30	42	138	151	145
00:04:17	0.72	05:57	10.09	19	129	150	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.