vo101sanyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:48Távolság
12.11 km Szint: 400 mTempó
12:52 p/km (4.66 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
94
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 400 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:54 | 1 | 09:54 | 6.06 | 35 | 101 | 143 | 122 | |
| 00:12:39 | 1 | 12:39 | 4.74 | 45 | 101 | 144 | 117 | |
| 00:14:09 | 1 | 14:09 | 4.24 | 40 | 101 | 144 | 120 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | 23 | 104 | 125 | 113 | |
| 00:15:34 | 1 | 15:34 | 3.85 | 54 | 98 | 129 | 118 | |
| 00:20:48 | 1 | 20:48 | 2.88 | 115 | 94 | 138 | 126 | |
| 00:19:39 | 1 | 19:39 | 3.05 | 21 | 94 | 129 | 108 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 5 | 96 | 130 | 112 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 9 | 95 | 125 | 106 | |
| 00:11:28 | 1 | 11:28 | 5.23 | 14 | 94 | 121 | 103 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 8 | 94 | 121 | 103 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 27 | 98 | 142 | 118 | |
| 00:00:46 | 0.11 | 06:58 | 8.61 | 2 | 138 | 155 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
