redszoszi 20.87 km Futás 2018-02-25-n 12:53-kor

redszoszi futás

2018.02.25 Vasárnap, 12:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:12

Távolság

20.87 km Szint: 161 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 161 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	7	97	163	145
00:06:00	1	06:00	10.00	5	146	158	151
00:06:07	1	06:07	9.81	3	146	157	152
00:06:23	1	06:23	9.40	6	146	157	151
00:07:42	1	07:42	7.79	5	117	159	147
00:05:51	1	05:51	10.26	4	146	167	157
00:06:16	1	06:16	9.57	7	151	165	158
00:06:28	1	06:28	9.28	9	154	166	159
00:06:27	1	06:27	9.30	7	153	165	159
00:06:40	1	06:40	9.00	9	153	167	160
00:06:20	1	06:20	9.47	5	155	168	161
00:06:18	1	06:18	9.52	6	150	167	158
00:06:21	1	06:21	9.45	17	150	169	159
00:06:54	1	06:54	8.70	13	138	169	158
00:06:29	1	06:29	9.25	18	150	166	157
00:06:26	1	06:26	9.33	13	151	166	158
00:06:15	1	06:15	9.60	11	151	169	160
00:06:28	1	06:28	9.28	4	149	165	159
00:06:18	1	06:18	9.52	6	151	167	161
00:06:17	1	06:17	9.55	3	149	168	160
00:05:02	0.87	05:47	10.37	3	160	172	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.