redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:00Távolság
13.93 km Szint: 324 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
106
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 324 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 54 | 106 | 172 | 161 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 18 | 124 | 164 | 145 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 12 | 110 | 171 | 153 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 21 | 131 | 168 | 151 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 2 | 143 | 178 | 156 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 6 | 126 | 175 | 156 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 13 | 132 | 179 | 159 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 36 | 137 | 181 | 170 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 75 | 163 | 178 | 172 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 24 | 150 | 176 | 163 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 21 | 165 | 181 | 174 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 28 | 138 | 176 | 162 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 15 | 148 | 177 | 165 | |
| 00:05:58 | 0.93 | 06:25 | 9.35 | 1 | 145 | 169 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
