tomcsi 17 km Futás 2018-02-25-n 14:00-kor

tomcsi futás

2018.02.25 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

17 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Sajnos rájöttem hogy kell az időt növellni...ezért egyben...

Párszor szívesen pihentem volna, pisilni kimenni, rájöttem nem kell...nem voltam túl erős, 10-esre raktam és toltam...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	17	06:21	9.44	0	0	150	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csabipontkom 2260 napja

Csak úgy, mintha a szabadban futnál! :) ;) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.