Edzésleírás
Két hét influenza miatti kihagyás utáni első (Fűzfő) - nem ebből merítek majd önbizalmat ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:14 | 2 | 22:07 | 2.71 | 106 | 172 | 146 |