Edzésleírás
Nem volt kedvem futni, nagyon fáradt vagyok, rámférne egy kiadós alvás. Ezért inkább lazán beszélgetve mentünk egyet Árpival.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 11.2 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 150 | 140 |
Noncsa 2287 napja