herflis 10.04 km Futás 2018-02-21-n 17:58-kor

herflis futás

2018.02.21 Szerda, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:32

Távolság

10.04 km Szint: 137 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

111

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	24	121	166	157
00:05:44	1	05:44	10.47	13	157	172	166
00:05:45	1	05:45	10.43	8	165	174	170
00:05:39	1	05:39	10.62	4	163	171	167
00:05:44	1	05:44	10.47	5	159	171	167
00:05:49	1	05:49	10.32	22	164	176	170
00:05:41	1	05:41	10.56	17	167	174	171
00:05:48	1	05:48	10.34	17	165	175	172
00:05:44	1	05:44	10.47	17	164	178	171
00:05:42	1	05:42	10.53	13	166	179	173
00:00:13	0.04	05:25	11.08	0	170	171	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.