csucsu17 20.01 km Futás 2018-02-04-n 09:09-kor

csucsu17 futás

2018.02.04 Vasárnap, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:16

Távolság

20.01 km Szint: 181 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:28	1	06:28	9.28	7	79	144	132
00:06:03	1	06:03	9.92	8	141	147	144
00:06:14	1	06:14	9.63	11	139	156	146
00:06:03	1	06:03	9.92	12	141	152	146
00:05:59	1	05:59	10.03	16	143	161	152
00:06:01	1	06:01	9.97	21	143	159	153
00:05:50	1	05:50	10.29	5	148	154	151
00:07:40	1	07:40	7.83	10	117	150	143
00:05:51	1	05:51	10.26	3	139	150	146
00:05:58	1	05:58	10.06	21	139	157	149
00:07:57	1	07:57	7.55	10	111	149	139
00:05:55	1	05:55	10.14	10	143	156	149
00:08:28	1	08:28	7.09	2	113	146	140
00:05:47	1	05:47	10.37	6	142	148	145
00:05:46	1	05:46	10.40	1	139	145	142
00:05:48	1	05:48	10.34	7	139	153	147
00:05:50	1	05:50	10.29	8	139	150	145
00:05:52	1	05:52	10.23	6	141	151	147
00:05:53	1	05:53	10.20	12	146	153	149
00:05:51	1	05:51	10.26	5	150	156	153
00:00:02	0.01	03:20	18.00	0	155	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.