csucsu17 27 km Futás 2018-02-03-n 09:09-kor

csucsu17 futás

2018.02.03 Szombat, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:41

Távolság

27 km Szint: 222 m

Tempó

06:26 p/km (9.33 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	8	78	151	137
00:05:55	1	05:55	10.14	11	150	158	153
00:05:57	1	05:57	10.08	9	150	158	154
00:06:00	1	06:00	10.00	7	153	162	156
00:05:57	1	05:57	10.08	9	154	162	158
00:06:00	1	06:00	10.00	9	153	162	157
00:06:16	1	06:16	9.57	17	151	161	158
00:06:26	1	06:26	9.33	16	156	163	159
00:05:59	1	05:59	10.03	9	156	161	159
00:10:28	1	10:28	5.73	4	113	158	143
00:06:03	1	06:03	9.92	2	146	150	149
00:06:00	1	06:00	10.00	14	149	160	155
00:06:06	1	06:06	9.84	15	156	161	158
00:06:07	1	06:07	9.81	9	126	161	152
00:05:55	1	05:55	10.14	6	147	155	150
00:05:50	1	05:50	10.29	6	145	155	150
00:05:53	1	05:53	10.20	5	153	158	156
00:11:27	1	11:27	5.24	27	119	168	154
00:05:54	1	05:54	10.17	6	119	158	149
00:05:40	1	05:40	10.59	1	152	156	154
00:05:51	1	05:51	10.26	3	148	157	152
00:05:48	1	05:48	10.34	5	152	160	156
00:06:44	1	06:44	8.91	2	123	156	150
00:05:51	1	05:51	10.26	2	152	158	156
00:07:28	1	07:28	8.04	5	130	158	152
00:06:00	1	06:00	10.00	7	151	160	155
00:05:46	1	05:46	10.40	7	155	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.