krstf04 15.1 km Futás 2018-02-18-n 03:38-kor

krstf04 futás

2018.02.18 Vasárnap, 03:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:51

Távolság

15.1 km Szint: 166 m

Tempó

05:01 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:02	1	05:02	11.92	10	79	142	132
00:05:01	1	05:01	11.96	10	136	147	142
00:04:55	1	04:55	12.20	12	141	147	144
00:05:04	1	05:04	11.84	9	141	146	143
00:05:05	1	05:05	11.80	14	139	146	143
00:05:02	1	05:02	11.92	16	139	148	144
00:05:02	1	05:02	11.92	11	141	149	145
00:05:00	1	05:00	12.00	11	140	147	144
00:04:57	1	04:57	12.12	15	142	149	145
00:05:00	1	05:00	12.00	7	141	149	146
00:05:02	1	05:02	11.92	12	141	147	144
00:05:05	1	05:05	11.80	9	141	145	143
00:05:05	1	05:05	11.80	11	140	147	143
00:04:59	1	04:59	12.04	10	142	150	146
00:05:00	1	05:00	12.00	11	144	152	148
00:00:32	0.1	05:20	11.25	0	147	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.