szalait 15.23 km Futás 2018-02-17-n 18:00-kor

szalait futás

2018.02.17 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:49

Távolság

15.23 km Szint: 99 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	6	89	157	142
00:05:04	1	05:04	11.84	8	133	172	152
00:05:02	1	05:02	11.92	8	148	154	151
00:04:57	1	04:57	12.12	6	150	155	152
00:04:59	1	04:59	12.04	8	152	159	156
00:05:05	1	05:05	11.80	7	153	158	156
00:05:07	1	05:07	11.73	5	155	160	157
00:05:19	1	05:19	11.29	8	151	159	156
00:05:14	1	05:14	11.46	3	155	160	158
00:05:23	1	05:23	11.15	5	154	158	157
00:05:17	1	05:17	11.36	8	152	160	157
00:04:58	1	04:58	12.08	6	160	165	163
00:05:27	1	05:27	11.01	9	153	159	156
00:05:22	1	05:22	11.18	7	154	158	156
00:05:25	1	05:25	11.08	5	153	162	155
00:00:59	0.18	05:28	10.98	0	154	155	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.