szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:07Távolság
13.2 km Szint: 82 mTempó
04:42 p/km (12.75 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
74
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 82 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 76 | 143 | 115 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 8 | 81 | 161 | 134 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 8 | 154 | 171 | 164 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 5 | 163 | 169 | 166 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 8 | 162 | 169 | 165 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 161 | 167 | 163 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 2 | 130 | 166 | 156 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 155 | 163 | 158 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 8 | 155 | 160 | 158 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 153 | 165 | 158 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 154 | 160 | 157 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 7 | 156 | 160 | 158 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 4 | 154 | 163 | 158 | |
| 00:00:42 | 0.15 | 04:40 | 12.86 | 1 | 158 | 161 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
