bejcsi futás

2018.02.14 Szerda, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:15

Távolság

8.4 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

10 p be - 4x 5 p lendületes- 2 p laza kocogás váltogatása - 10 p le. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:15 8.4 05:45 10.45 0 0 170 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!