tnelli futás

2018.02.12 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7.9 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Edzésleírás

Jó kis iramjáték, minden emelkedőt megfutottam és jól elfáradtam a végére, jobban mint 10km után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7.9 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!