supy33 futás

2018.02.12 Hétfő, 18:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

11.99 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

10 km, majd 10 db kb 100 m repülő, végül 1 km levezető kocogás (=12 km)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:39 11.99 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!