zpisti 17.65 km Futás 2018-02-10-n 07:10-kor

zpisti futás

2018.02.10 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

17.65 km Szint: 192 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	12	81	129	121
00:05:58	1	05:58	10.06	4	120	132	128
00:05:56	1	05:56	10.11	4	126	136	131
00:05:09	1	05:09	11.65	14	130	153	147
00:05:14	1	05:14	11.46	11	147	153	150
00:05:52	1	05:52	10.23	11	131	150	137
00:07:02	1	07:02	8.53	12	114	143	134
00:04:53	1	04:53	12.29	17	123	163	155
00:05:10	1	05:10	11.61	25	155	163	160
00:04:59	1	04:59	12.04	7	157	163	160
00:05:46	1	05:46	10.40	12	133	159	142
00:05:43	1	05:43	10.50	8	135	142	138
00:05:18	1	05:18	11.32	12	141	151	148
00:05:18	1	05:18	11.32	10	145	153	150
00:05:48	1	05:48	10.34	7	136	149	140
00:05:53	1	05:53	10.20	2	130	140	135
00:05:59	1	05:59	10.03	12	130	138	133
00:04:04	0.65	06:15	9.59	12	126	139	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.