zpisti 16.85 km Futás 2018-02-13-n 16:31-kor

zpisti futás

2018.02.13 Kedd, 16:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:34

Távolság

16.85 km Szint: 193 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 193 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	13	60	137	123
00:05:36	1	05:36	10.71	14	132	139	135
00:05:26	1	05:26	11.04	10	133	140	136
00:05:31	1	05:31	10.88	13	130	142	136
00:05:35	1	05:35	10.75	9	132	139	136
00:05:14	1	05:14	11.46	16	133	150	142
00:05:40	1	05:40	10.59	13	127	160	145
00:05:21	1	05:21	11.21	11	136	170	148
00:05:23	1	05:23	11.15	12	132	169	144
00:05:47	1	05:47	10.37	15	130	142	135
00:05:39	1	05:39	10.62	7	129	142	135
00:05:23	1	05:23	11.15	5	137	149	144
00:05:39	1	05:39	10.62	15	129	149	140
00:05:25	1	05:25	11.08	9	128	147	140
00:05:44	1	05:44	10.47	12	130	159	143
00:06:07	1	06:07	9.81	11	125	135	129
00:05:18	0.85	06:14	9.62	8	125	134	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.