Edzésleírás
BOK-csarnok.
Nyílt verseny. A 2. kör után lemaradtam az amúgy kellemes tempóban, 2 ezerig elkullogtam, majd ott kiálltam. Semmi erő nem volt, így ez a fedett pályás szezon megint ment a kukába. Csak hozom magamat szokás szerint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:13 | 2 | 03:07 | 19.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |