redszoszi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:26Távolság
9.6 km Szint: 496 mTempó
07:45 p/km (7.74 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
92
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 496 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 11 | 92 | 157 | 141 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 74 | 123 | 181 | 160 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 116 | 157 | 183 | 175 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 14 | 132 | 169 | 144 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 98 | 144 | 182 | 175 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | 29 | 134 | 175 | 154 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 99 | 140 | 181 | 167 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 28 | 143 | 181 | 162 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 18 | 136 | 176 | 153 | |
| 00:03:17 | 0.6 | 05:28 | 10.96 | 9 | 165 | 175 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
