redszoszi 22.44 km Futás 2018-02-04-n 13:36-kor

redszoszi futás

2018.02.04 Vasárnap, 13:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:53

Távolság

22.44 km Szint: 133 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:18	1	06:18	9.52	8	82	160	138
00:07:31	1	07:31	7.98	4	116	156	142
00:06:04	1	06:04	9.89	5	148	159	153
00:06:19	1	06:19	9.50	5	145	156	152
00:06:35	1	06:35	9.11	4	144	157	151
00:06:14	1	06:14	9.63	4	145	158	151
00:06:15	1	06:15	9.60	12	149	161	154
00:06:37	1	06:37	9.07	11	142	162	152
00:06:17	1	06:17	9.55	6	145	165	154
00:06:14	1	06:14	9.63	4	142	164	155
00:06:14	1	06:14	9.63	6	149	167	157
00:05:57	1	05:57	10.08	4	133	167	155
00:05:56	1	05:56	10.11	7	154	170	165
00:06:11	1	06:11	9.70	11	132	172	161
00:06:56	1	06:56	8.65	4	138	167	155
00:06:27	1	06:27	9.30	2	153	165	157
00:06:28	1	06:28	9.28	4	144	162	156
00:06:21	1	06:21	9.45	7	150	166	159
00:06:12	1	06:12	9.68	4	148	170	160
00:06:22	1	06:22	9.42	5	153	167	161
00:06:16	1	06:16	9.57	6	157	172	163
00:05:40	1	05:40	10.59	7	164	182	171
00:02:29	0.44	05:39	10.63	1	166	176	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.