gyuzo futás

2018.02.06 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:49

Távolság

10.38 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Vaskúti út keresztig odafele lazábban. Visszafele benzinkútnál a Dávid javaslatára 8 x 150 m erősen, köztük séta. A középső 4 x 150 m és a séták :-) fincsik voltak.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:49 10.38 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST